對于喜歡吃海鮮的人來說，吃海鮮自助餐是個不錯的選擇?？赡軐τ诔院ｕr自助餐的正確方法，大家還不是很清楚。今天海鮮大禮包的小編就來告訴大家?guī)追N吃海鮮自助餐的正確方法，讓大家吃得健康又劃算。

　　吃海鮮自助餐的三種方法：

　　傳統(tǒng)吃法：方法是依照菜肴由便宜到貴的順序，讓胃口也逐漸由弱到強有個適應(yīng)過程。夾菜前先要將所有的菜色巡視一遍，然后每樣都夾一點點，試試口味，然后再決定著重吃哪些。

　　淑女吃法：這種吃法的關(guān)鍵在于低熱量高價格。采用低熱量葷食與高價格果蔬相間的吃法是很多淑女選擇的。先用奇異果、火龍果之類的水果稍微果腹，選擇海鮮類的魚類食物為主食，魚類食物通常比較容易消化，又不容易有油膩飽脹的感覺。

　　紳士吃法：這種吃法看似優(yōu)雅，但性價比較高。訣竅是在取舍間占盡便宜。吃海鮮自助餐循序漸進是一種享受，但對于那些食量較小的MM或紳士來說，一味貪多壞了胃口，甚至日后還要花本錢減肥，是他們所不愿意的。

　　因此，紳士的吃法是在取菜時絕對要將熱食和冷菜分開，如果將生魚片和熱菜混雜在一個盤子里，不但影響味道，更會破壞美感。

　　懂得取舍的人，他們重的是“質(zhì)”而不是“量”，要吃就吃平常不太吃得到的食物才更有意思。以上就是海鮮大禮包的小編總結(jié)的三種吃海鮮自助餐的方法，您鐘情于哪種呢?如果您還有其他不同的吃海鮮自助餐的吃法，不妨您也來說一說。